Tagebuch 73022.626

Yeah! Ich danke Dir liebste Ana ❗️〽️

Mit Deiner Strategie hab ich deutlich abgenommen.
-1,7 Kg.   Ich werde bald federleicht herumschweben;-)

StSt&ThTh 📉〽️❗️

Tagebuch 63022.709

Γεια σου, Ana!
Du hattest mit allem Recht:
Die Gesundheitsexperten haben mir nur geholfen 
Wieder 3 Zentner (150.8Kg) zu wiegen.
Du hattest Recht:
Mit Dir kann man sein Traumgewicht erreichen!

Es wäre schön, wenn Du mich nochmals unterstützen möchtest 😬😉😊📉📉📉📉📉

Meine App ist aktiv, meine Waage ⚖️ geladen!

Lass uns meine Kilos vernichten 📉

StayStrong&ThinkThin-forever📉

Tᗩᘜᗴᗷᑌᑕᕼ-21222.749

Wir waren einige Zeit krank. Corona NEGATIV ‼️
Es hat viel Kraft gekostet; die anschließende Erholung hat einige Wochen gedauert! Jetzt machen wir weiter!
Ana sagt: ‚nur wer nichts macht, bleibt fett‘

Wir beginnen mit Liquid•Fastenkur bis 61222.720  !
StSt&ThTh📉

Tagebuch 40922.993

Yeah ,      (-2.0Kg)
wie gesagt: wenn einmal wieder im Ana-System drin sind, dann geht’s wieder schneller runter 📉
Jetzt kontrolliert und hindert uns niemand mehr.


Ana hält wie immer Wort:

        • zeige deinen Willen 
        • zeige Disziplin 

               …..dann hilft Ana ❣️😍


     🐺StayStrong&ThinkThin📉

Fastenzeit

𝓦𝓲𝓻 𝓱𝓪𝓫𝓮𝓷 𝓾𝓷𝓼 𝓯𝓾𝓮𝓻𝓼 𝓘𝓷𝓽𝓮𝓻𝓿𝓪𝓵𝓵𝓯𝓪𝓼𝓽𝓮𝓷 𝓮𝓷𝓽𝓼𝓬𝓱𝓲𝓮𝓭𝓮𝓷!
𝓾𝓷𝓼𝓮𝓻𝓮 𝓥𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓽𝓮 𝓲𝓼𝓽    18:6  !
𝓖𝓮𝓼𝓽𝓮𝓻𝓷 𝔀𝓪𝓻𝓮𝓷 𝓮𝓼 19𝓱
𝓱𝓮𝓾𝓽𝓮 20𝓱45' 👍🏻

Tagebuch_10922.758

​wir sind austherapiert, haben seit 2014 55Kg mitmachen müssen!

Jetzt korrigieren wir das ohne das iein Psychologe uns

dazwischenkommt!

Aktuell 140,8kg ‼️📉55Kg〽️ Wird etwas dauern, aber

es kommt aufs Ergebnis an: täglich darauf hin arbeiten wird unsere Lebensart sein 💪🏻📉‼️

W͙i͙r͙ w͙e͙r͙d͙e͙n͙ a͙l͙s͙ e͙r͙s͙t͙e͙s͙ v͙e͙g͙e͙t͙a͙r͙i͙s͙c͙h͙ e͙s͙s͙e͙n͙

m͙a͙x͙K͙G͙ G͙e͙w͙i͙c͙h͙t͙ m͙a͙l͙ 4͙ = n͙e͙t͙t͙o͙K͙c͙a͙l͙〽

StSt&ThTh📉

Tagebuch_11821.732

Yeah !!

Danke sehr, liebste ANA für Deine großzügige Hilfe:

Ich habe mal eben 1.7Kg abgenommen; damit liege ich bei: 118.6Kg - immernoch 

viel zu hoch, deshalb nun viel Outdooraktivitäten. Ziel für Mai ist <110Kg !!!

Mit Deiner Hilfe liebste ANA, werde ich das schaffen, den Du verlangst für Deine große Hilfe nur 

die Einhaltung Deiner einfachen Regeln. Das ist wirklich leicht:

wenig Kcal+ dafür viel Kcal- = Du hilfst damit man schnell sehr leicht und dünn/dürr wird!

ANA Du bist und bleibst die Beste! ANA ich liebe Dich! Danke für Deione geniale Hilfe,

liebstes Schwesterchen! ANA Du bist die wahre und einzige Göttin des Abnehmens !!!

StayStrong&ThinkThin