Sonntag, 28. Juli 2019

Wir machen hier aktiv weiter !❗〽✔

Wir werden hier unseren Blog aktiv weiterführen !!

Es hat große Veränderung(en) gegeben in meinem Leben.

Jetzt haben wir wieder Zeit,  uns um unsere Ausdauer und
um unser Gewicht zu kümmern.

Aktuell:
    KW.41/19           6'9"    |     247 lbs

Plan:      Jede Woche -4.lbs ! Das bedeutet, ich strebe
                nach <200.lbs ab Jahreswechsel 2019/2020  !!

StayStrong&ThinkThin 💪〽✔