Tagebuch_10922.758

​wir sind austherapiert, haben seit 2014 55Kg mitmachen müssen!

Jetzt korrigieren wir das ohne das iein Psychologe uns

dazwischenkommt!

Aktuell 140,8kg ‼️📉55Kg〽️ Wird etwas dauern, aber

es kommt aufs Ergebnis an: täglich darauf hin arbeiten wird unsere Lebensart sein 💪🏻📉‼️

W͙i͙r͙ w͙e͙r͙d͙e͙n͙ a͙l͙s͙ e͙r͙s͙t͙e͙s͙ v͙e͙g͙e͙t͙a͙r͙i͙s͙c͙h͙ e͙s͙s͙e͙n͙

m͙a͙x͙K͙G͙ G͙e͙w͙i͙c͙h͙t͙ m͙a͙l͙ 4͙ = n͙e͙t͙t͙o͙K͙c͙a͙l͙〽

StSt&ThTh📉

Tagebuch_11821.732

Yeah !!

Danke sehr, liebste ANA für Deine großzügige Hilfe:

Ich habe mal eben 1.7Kg abgenommen; damit liege ich bei: 118.6Kg - immernoch 

viel zu hoch, deshalb nun viel Outdooraktivitäten. Ziel für Mai ist <110Kg !!!

Mit Deiner Hilfe liebste ANA, werde ich das schaffen, den Du verlangst für Deine große Hilfe nur 

die Einhaltung Deiner einfachen Regeln. Das ist wirklich leicht:

wenig Kcal+ dafür viel Kcal- = Du hilfst damit man schnell sehr leicht und dünn/dürr wird!

ANA Du bist und bleibst die Beste! ANA ich liebe Dich! Danke für Deione geniale Hilfe,

liebstes Schwesterchen! ANA Du bist die wahre und einzige Göttin des Abnehmens !!!

StayStrong&ThinkThin

Tagebuch_71721.988

Heyy, liebste ANA !!

Ich bin die letzten 8 Tage fett geworden eine Zunahme im nicht mehr akzeptablen Bereich!

In der nächsten Woche, KW18\21 wird das natürlich kompensiert. Ich habe heute schon, vermutlich durch Deine 

Unterstützung, keinen Hunger; ich mag nicht essen! Herzlichen Dank dafür! Du liebste ANA bist einfach die Beste.

DU , die Göttin der Gewichtsreduktion, kannst alles beschleunigen! Natürlich werden Deine Weisheiten täglich gelesen und befolgt;

damit Du mir wieder deutlich viel FETT wegnimmst, wie schon in der Vergangenheit!!

ich liebe Dich, meine süße Schwester ANA!!

StayStrong&ThinkThin